Vi tilbyr behandling med VR (virtuell virkelighet) for deg som ønsker å jobbe med angst, stress eller utfordrende situasjoner på en trygg og konkret måte. VR gjør det mulig å trene på situasjoner du opplever som vanskelige, uten å måtte forlate terapirommet.
Vi bruker VR som et supplement til eksponeringsbehandling. Først kartlegger vi hva du ønsker hjelp med og hvilke situasjoner som skaper ubehag. Deretter vurderer vi om VR passer for deg og tilpasser innholdet etter dine behov.
Du får prøve VR i rolige omgivelser, med støtte og veiledning fra psykolog hele veien. Opplevelsene skreddersys slik at du kan øve på situasjoner som for eksempel å ta bussen, holde en presentasjon, være i sosiale settinger, ha vanskelige samtaler, jobbintervju eller håndtere høydeskrekk.
Første time handler om å bli kjent og finne ut om VR er et godt verktøy for deg. I de videre timene bruker vi VR som en del av behandlingen, i ditt tempo og med tett oppfølging.
VR-behandling tilbys av Geir, Julie, Åsa og Andreas.
Varighet:
45 minutter
Pris:
Henvisning:
Ikke nødvendig.
Bestilling:
Via timebestilling eller telefon
Avbestilling:
Senest 48 timer før timen
