Bodil Lindgaard

Psykolog, spesialist i klinisk voksenpsykologi

Bodil er psykologspesialist utdannet ved Universitetet i Tromsø, med videreutdanning i metakognitiv terapi* og sakkyndighetsarbeid i strafferetten. Hun har lang erfaring fra psykisk helsevern, blant annet fra ambulante team, voksen- og ungdomspsykiatriske poliklinikker og sikkerhetsavdeling. Bodil har vært daglig leder ved Psykologsenteret siden 2011.

Arbeidet hennes omfatter behandling av angst, stress og søvnvansker, samt forebyggende arbeid. Hun har bred kompetanse innen krisehåndtering, helsepsykologi og psykisk helse i arbeidslivet, og møter mennesker i ulike livssituasjoner.

I terapien vektlegger Bodil trygghet, struktur og aktiv deltakelse. Hun er opptatt av å hjelpe mennesker med å finne balanse, styrke mestring og skape endring som kan fungere i hverdagen over tid.

*Sertifisert terapeut i Metakogknitiv terapi (MCT, Level II)

Nyttig informasjon

Språk:

Norsk, engelsk

Jobber med:

Ungdom, voksne og ledere

Tilgjengelighet:

Dagtid - digitalt og oppmøte i Bodø

Faglig fokus

Angst, stress, søvnvansker, livsmestring

Behandlingsmetoder

Metakognitiv terapi