Seksualitet, legning og kjønnsidentitet

Seksuell helse er en viktig del av vår helhetlige helse. Hos Psykologsenteret tilbyr vi trygg og profesjonell støtte til deg som ønsker å utforske, forstå eller finne ro i egen seksuelle legning, kjønnsidentitet eller forhold til seksualitet.

Samtaler med psykolog kan være nyttig for deg som:

  • kjenner på usikkerhet, dysfori, forvirring eller skam knyttet til legning eller kjønnsidentitet
  • opplever utenforskap, diskriminering eller minoritetsstress
  • ønsker støtte i å dele hvem du er med andre
  • strever med selvaksept, kroppsbilde eller relasjoner
  • opplever utfordringer med seksualitet, lyst eller grenser
  • har vanskelige erfaringer fra tidligere relasjoner eller seksuelle situasjoner

Slik jobber vi

Hos oss møter du psykologer med erfaring på temaer som berører skeive liv og seksuell helse. Vi vet at det kan være krevende å finne eller være seg selv i møte med normer, forventninger og fordommer.

Vi tar alltid utgangspunkt i din historie og dine behov. Sammen utforsker vi tanker, følelser og erfaringer i ditt tempo. Terapien handler om å forstå deg selv bedre, bearbeide det som er vanskelig og finne trygghet i å være den du er.

Når skeive problemstillinger står sentralt, bruker vi prinsipper fra queer affirmative therapy – en tilnærming som anerkjenner at skeive erfaringer kan være både styrkende og utfordrende, og som legger til rette for et trygt rom uten skam eller forklaringstrang.

Hva kan du forvente?

Den første timen handler om å bli kjent og finne ut hva du ønsker hjelp med. Deretter lager vi en plan som passer for deg og din situasjon. Mange opplever etter hvert større ro, trygghet og tydelighet, både i seg selv og i relasjoner til andre.

Hos oss får du et støttende rom der du kan stå støtt i den du er, uansett utgangspunkt.

Hvem møter du?

Hos Psykologsenteret møter du psykologer som har erfaring med skeive temaer, seksuell identitet og relasjoner. Enten du ønsker å forstå deg selv bedre, bearbeide vanskelige opplevelser, eller finne trygghet i din identitet, så er du velkommen akkurat som du er.

Varighet:

45 minutter

Pris:

Henvisning:

Nei

Bestilling:

Via nettside eller telefon

Avbestilling:

Senest 24 timer før